Летом дети больше времени проводят на свежем воздухе, гуляя в лесу и на улице, купаясь и загорая. Не секрет, что в это период увеличивается количество обращений в клиники и травмпункты с малышами: укусы клещей, переломы, аллергические реакции, отравления — всё это становится реальной проблемой при не соблюдении норм безопасности. Чтобы провести тёплый период с пользой для здоровья, а не спасать малыша от проблем, родителям следует взять на заметку несколько правил, соблюдение которых поможет обеспечить безопасность детей летом.
Питание летом
В тёплое время года следует уделять внимание хранению продуктов, а также отказываться от желания перекусывать в общественных местах. Кишечные инфекции и сопутствующие им симптомы интоксикации, аллергические реакции, нарушение функции печени и почек — лишь не большой список того, чем грозит неосторожный перекус.
- Покупайте продукты в проверенных магазинах, а не на рынке.
- Перевозите еду в сумках холодильниках, не берите в дорогу скоропортящиеся продукты (включая молочную продукцию, соки, мясо).
- Не покупайте еду на улице или пляже, даже если хочется есть. Берите с собой чистую питьевую воду, фрукты, овощи, хлебцы — это утолит голод у ребёнка, позволив дотерпеть до дома.
- Мойте руки малышу с антибактериальным мылом перед едой и после улицы. Используйте санитайзеры, антибактериальные салфетки, гели и спреи, если посетили общественное место.
- Предлагайте детям достаточное количество чистой воды, не разрешайте пить фреши, соки, газированные напитки.
За границей всегда выбирайте в меню привычную для ребёнка еду и пробуйте на вкус: специи, количество соли, сахара лучше регулировать самим.
Правила поведения на природе
Первое, что должны запомнить родители, выезжая за город — нельзя оставлять детей без присмотра. Даже в привычной обстановке маленького человека могут поджидать опасности, о которых он не подозревает.
Ребёнок на водоёме
- На пляже в жаркое время года используйте кремы с высоким SPf — они защитят кожу от негативного воздействия солнечных лучей и обгорания. Крем обновляйте через два часа.
- Не разрешайте детям нырять и в шутку топить друг друга.
- Не допускайте, чтобы ребёнок далеко заплывал на матрасе и используйте для плохо плавающего крохи нарукавники или жилет.
- На пляже не покупайте сладкие напитки и еду, внимательно осматривайте места, где решили положить полотенца и сланцы.
С малышом в лесу и на даче
На даче или в лесу, как правило, родители теряют бдительность, полагая, что ничего случиться с малышом не может.
Однако это нет так:
- Объясните ребёнку, какие ягоды и растения нельзя трогать и есть (приобретите энциклопедию или обучающие карточки с рисунками)..
- Внимательно осматривайте одежду и кожу после прогулок, а предварительно пользуйтесь средствами от клещей и комаров.
- Одевайте обувь на толстой подошве и защищайте голени во избежание мгновенного нападения змей и укусов насекомых.
- В лесу не отходите от малыша — тот может потеряться, а сотовая связь часто бывает проблемной в таких местах.
Игры
Активные игры, велосипед, роликовые коньки, турники физически развивают детей, но часто являются причинами травм. Чтобы не допустить неприятностей:
- Купите защитный шлем и наколенники.
- Потратьтесь на удобную обувь с качественной подошвой.
- Не разрешайте играть возле дороги или в местах выгула собак.
- Тренируйтесь вместе, обучайте технике падения.
Перегрев
Одевайте ребёнка по погоде, старайтесь использовать одежду из натуральных тканей, многослойную (чтобы всегда была возможность снять лишнюю кофточку). Помните, что у младенцев нарушена терморегуляция, и крохам следует создавать климатический контроль:
- используйте увлажнитель воздуха;
- купите кондиционер и расположите его подальше от кроватки (при этом температура в помещении должна быть в пределах 18-20 С);
- не перегревайте младенца: потрогайте тыльную поверхность шеи, и если она сухая и тёплая — малышу комфортно (горячая влажная кожа говорит о перегреве, холодная сухая — о переохлаждении).
Деток постарше заставляйте носить солнцезащитные очки и головные уборы, чаще предлагайте питьевую воду, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
Дети летом в городе
В каникулы ребёнок, остающийся в городе, подвергается не меньшей опасности, чем на природе. Уходя на работу, удостоверьтесь, что:
- Окна надёжно закрыты, а лучше — установите решетки, снимите ручки с рам. Москитные сетки не защитят любопытное чадо от падения, а напротив, будут способствовать неаккуратному поведению возле открытого окна.
- На видном месте не стоят лекарства, крепкие напитки, спички и острые предметы.
- Ребёнок не включит электроприборы или газовую плиту (для этого вы должны провести с ним разъяснительную беседу).
- Уточните, что при возникновении пожара в доме нельзя прятаться в шкаф или закрываться, а при возможности — немедленно следует вызвать 01 или 112.
Предупредите соседей, что оставляете ребёнка одного и попросите их помочь, если ему потребуется помощь. Впрочем, детей до 14 лет не стоит оставлять одних дома (в некоторых странах родителей за это наказывают по закону).
В городе школьника поджидает немало опасностей:
- дороги;
- стройки;
- заброшенные здания;
- подвалы;
- воры или неадекватные граждане.
Проведите беседу с ребёнком и объясните, чем чревато нарушение правил дорожного движения и общение с незнакомцами. Если не доверяете сыну или дочери, приобретите умные часы с тревожной кнопкой, или скачайте приложение на телефон (KidControl, Маяк), по которому будете отслеживать местонахождение чада.
Выучите с детьми несколько номеров телефонов (своего и родственников), а также порядок вызова службы спасения в случае непредвиденной ситуации.
Родителям следует помнить, что они отвечают за безопасность своего ребёнка, и не перекладывать ответственность на бабушек или воспитателей. Отдавая детей в летний лагерь или в деревню пожилому поколению, убедитесь, что взрослые знают, как поступать в той или иной ситуации, проведите инструктаж или запишите их на консультация для родителей «Безопасность детей летом».
Если беда всё-таки произошла, не теряйтесь и сразу набирайте номер службы спасения (112), чётко объясняйте ситуацию, и сохраняя спокойствие, окажите первую помощь малышу.
